Zuckersüßes Sommerpeeling

Ein kleines Bekenntnis ganz unter uns: Ich krieg jedes Mal die Krise, wenn ich die wahnwitzigen Preise sehe, die für diverse Peelings von den "führenden Kosmetikherstellern" verlangt werden. Die erste Krise.
Und die zweite dann beim Blick auf die Inhaltsstoffe und immer wieder die Erkenntnis: Ich würde mir diese Mixtur von Erdölprodukten, Parabenen, synthetischen Duft- und Konservierungsstoffen, Phthalaten und als Zugabe ein paar Plastikkügelchen nicht einmal auf den Körper schmieren, wenn ich Geld dafür bekommen würde.

DIE KÜCHE ALS KOSMETIKLABOR

Denn alles was du für ein wunderbares Sommerpeeling brauchst, hast du daheim in der Küche. Salz ist generell eine gute Ausgangsbasis für ein Peeling, doch gerade im Sommer ist es oft besser sich nach Alternativen umzusehen, da Salz das Pitta-Dosha erhöht, das heißt, Hitze in den Körper bringt.

Um "Heiß" zu bändigen greift man im Sommer auch beim Essen und Trinken zu süßen, bitteren oder herben Zutaten, die Kühlung verschaffen. Näheres dazu erfährst du hier.

Genau nach diesen Prinzipien kannst du auch dein ideales Sommerpeeling zusammen stellen.

Du brauchst folgende ALLESAMT KÜHLENDE ZUTATEN:

Rübenzucker (so unbehandelt wie möglich)
Kokosöl
Kaffeesatz
Optional: Getrocknete Rosenblätter

Die Ausgangsbasis für das Peeling bildet Zucker, der die Zellerneuerung anregt und durch seine Süße das System kühlt. Wenn du zufällig getrockneten Rosenblätter zur Verfügung hast, wunderbar! Sie verleihen dem Ganzen einen unwiderstehlichen Duft. Die trockene Mischung kannst du über längere Zeit in einem luftdichten Gefäß aufbewahren.

Für die Anwendung die gewünschte Menge in der Handfläche mit Kokosöl vermischen. Wer im Sommer noch den anregenden und durchblutungsfördernden Kick dabei haben möchte: Kaffeesatz dazu und fertig.

Für Körper und Gesicht gleichermaßen geeignet. Die Masse durch kreisende Bewegungen der Hände oder mit einem Peelingschwamm in die Haut einmassieren. Anschließend alles mit lauwarmem Wasser abspülen. Auch bei trockener und empfindlicher Haut geeignet.

DAS ERGEBNIS: Butterweiche und gut durchblutete Haut. Ein rundum erfrischtes Gefühl.

Und das Beste: Nix, was deiner Gesundheit schaden würde, sondern Natur pur. Und das Ganze um geschätzte 30 Cent.

ENJOY THE SKIN YOU ARE IN!

Eine kapriziöse kleine Schönheit

Seit der Antike wird dieses widerspenstige Früchtchen, das sich bis heute allen Zuchtversuchen widersetzt, besungen, beschrieben und gemalt. Bei Ovid waren die Walderdbeeren die "Speise der Seeligen", die Römer weihten sie der Venus, die Christen meinten in der weißen Blüte die Reinheit Marias zu erkennen. Für das gemeine Volk stand die Walderdbeere für Sinnlichkeit und Sünde: Rot wie die Liebe, süß wie ein Kuss und weich wie der Schoß einer Frau.

In den Wäldern wächst sie beinahe unsichtbar, doch nimmt man sie mit nach Hause und schenkt ihr einen halbschattigen Platz, dann gedeiht sie zu einer bodendeckenden, schnell wachsenden Schönheit, die so gut wie keine Pflege braucht: Bei mir fühlen sie sich im Garten, wie auch am Balkon pudelwohl.

Zuerst ein wunderschöner weißer Blütenteppich und danach betörend duftende Früchte, an denen man einfach nicht vorüber gehen kann. Auf der Zunge eine Geschmacksexplosion, an die selten eine gezüchtete Verwandte heran kommt.

Die Walderdbeere am besten frisch genießen oder zum Aromatisieren von anderen Marmeladen verwenden. Da die Früchte nach ein paar Kochminuten Bitterstoffe frei setzen, kann reine Walderdbeermarmelade leicht bitter schmecken.

ERDBEERBLÄTTERTEE

Getrocknete Erdbeerblätter wirken blutreinigend, beruhigend, adstringierend, harntreibend und tonisch. Auf Grund der Gerbstoffe sehr gut bei Darm-Erkrankungen, Rachenentzündungen und Nervosität. Ideal bei Leberleiden. Wer es nicht zu bitter mag, die jungen Blätter verwenden.

WALDERDBEER-WASSER

Gerade im Sommer wunderbar sind aromatisierte Wässer als optimale Durstlöscher. Dazu gibst du in einen Krug Wasser eine Handvoll Erdbeeren. Mindestens eine Stunde durchziehen lassen und die Früchtchen mit dem ersten Glas "trinken".

Reine Zauberei - So viel Gesundheit und Geschmack aus dem Gratis-Garten Mutter Natur! FREUDE!

Das Heulen des Wolfes.

gefunden auf pinterest.com

In Würde und aus einer inneren Führung gehe in das Leben.
Es gibt keine unwiederbringlichen Botschaften. Es gibt keine Versäumnis.
Du bist bereit zu gebären, was du schon immer tust, ohne es zu wissen.
Doch möchte ich dir mitteilen, dass es ohne dein Licht nicht geht.
Weshalb bildest du eine gebrochene Brücke?
Du bist behütet. Ich weiß um deine Sorge.
Wenn es im Inneren sich läutert, vertraue.
Denn im Schoße des neuen unwiderstehlichen Mondes verfärbt sich die Hülle in einen dunklen Schein. Ohne Benommenheit quilt heraus die Pracht und Schönheit des Gestirnenreichs. Das Firmament entflammt, bereit das Tor der Bewusstheit.
Fülle das Leben in die herum stehenden Krüge.
Sorge dich nicht.
Bemühe dich nicht.
Gehe hinaus.
Beginne.
Folge dem Heulen des Wolfes.
Dem Ruf deiner Seele.

by DanjAng

Hollersirup mit Feenhauch

Wenn dich der Hollerstrauch magisch in seinen Bann zieht und du dich in den Mittsommernächten unter seine Zweige setzt, dann findest du hier die Tür zur Anderswelt, zum Reich der Erdgöttin, Frau Holle. Gnome, Zwerge, Kobolde trifft man hier und Elfenkönige. Angeblich sitzt in jeder Dolde eine Fee, was ich nicht hoffe, denn sonst sind heute ein paar heimatlos geworden.

Neben dem Sirup kann ich außerdem HOLUNDERBLÜTENTEE empfehlen: Einige Dolden trocknen, zerkleinern und in einem luftdichten Gefäß aufbewahren. Denn der nächste Winter kommt bestimmt und Holunderblütentee hilft bei Immunschwäche und grippalen Infekten, ist schweiß- und harntreibend und kann auch bei rheumatischen Beschwerden verwendet werden.

HOLLERSIRUP MIT VANILLETUPFER UND FEENHAUCH

Für ein 5l Glas Seelen-Nektar brauchst du:

20 bis 25 Dolden Holler (ohne Feen ;)
2 Bio-Zitronen
2 Bio-Orangen
2,5l Wasser
2 kg Rübenzucker
ca. 40g Zitronensäure
1 Vanilleschote

Die gewaschenen Dolden mit den Zitronen- und Orangenscheiben und der zerteilten Vanilleschote in das Glas schichten.

Das Wasser erwärmen und den Zucker darin auflösen. In einer Tasse Zuckerwasser die Zitronensäure auflösen und danach alles über das Blütenobst leeren.

4-5 Tage kühl stehen lassen, öfters umrühren. Danach abseihen und in sterilisierte Flaschen füllen.

Zum besseren Haltbarmachen vor dem Abfüllen einige Minuten kochen.

Wer einen intensiveren Vanillegeschmack vorzieht, gerne auch Vanillezucker verwenden.

ENJOY!

No bullshit for me. Please.

Ich habe einen eisernen Willen. Echt.
Vor allem dann, wenn ich mir einbilde, dass etwas möglich sein muss.
Ich glaube fest daran, dass Konflikte lösbar sind, wenn Menschen sich treffen, um miteinander zu sprechen. Allerdings geht das nur in der beidseitigen Absicht, die Meinung des Anderen zu hören und auch wahr zu nehmen und die Situation nicht einfach dazu zu nutzen, um den Schrott des eigenen Lebens beim Gegenüber ab zu laden.

IST ES WIRKLICH DEIN SPIEL?

Denn dann stehst du plötzlich auf einem Spielfeld eines Spiels, das du nicht kennst. Du bist verwirrt und hast keinen Plan von den Regeln. Es werden Geschichten aus der Vergangenheit hervor gezerrt und Worte im Mund umgedreht. Gespickt wird das Drama mit Vorwürfen und Beschuldigungen. Dabei wird der Sachverhalt natürlich recht zweckdienlich verändert, ganz nach Bedarf.

Und manchmal dämmert es einem: Der ganze Auflauf hat doch überhaupt nichts mit mir zu tun. Das ist überhaupt nicht mein Spiel!

Trotzdem bleibt ein fahler Nachgeschmack, man gesteht sich Fehler in der eigenen Mannschaft ein, das eine oder andere zu schnell ausgesprochene Wort. Vielleicht hat man zu heftig reagiert. Ja, eventuell auch ein Foul.

Vielleicht ist doch alles nur ein Missverständnis? Und nach einiger Zeit hat man sich beruhigt und denkt: Ach das gibts doch nicht, versuchen wir es nochmal.

Den Rest lasse ich hier aus. Endergebnis: Man bekommt den nächsten Eimer, sagen wir mal - kaltes Wasser - ins Gesicht geschüttet.

Ich habe in der Vergangenheit schon manchmal meine Intelligenz angezweifelt, weil ich mich so oft in dieselbe besch..... Situation manövriert habe. Nur aus dem meinem Sturkopfschädel entsprungenen Wunsch heraus, dass ein Zwist doch beizulegen sein müsste.

Die Erkenntnis: Nein, muss er nicht. Ganz und gar nicht.

MACH DEINE EIGENEN SPIELREGELN

Es wird einem deutlich die eigene Schmerzgrenze vor Augen geführt. Wieviel Ärger, Grübelei und Energieverplemperung bist du bereit zu ertragen, nur um deinen Willen durch setzen zu können?
Ganz schön viel. Das musste ich erkennen.

Denn wenn dir jemand den Mist seiner eigenen Unzulänglichkeiten mit gefinkelten Untergriffen serviert und sehr genau weiß, welche Knöpfe man bei dir drücken muss, dann ist es gar nicht so einfach, sich nicht in die zischenden Abgründe mitreißen zu lassen. Und schon spielt man in einem Spiel, das nicht das Eigene ist.

Die Konsequenz: Die Spielregeln ändern. Es wieder zu deinem Spiel machen.
Das Match beenden. Die Situation akzeptieren, wie sie ist. Lolassen. Damit Leben lernen, dass es Neid, Missgunst und Haxelsteller gibt und nicht jeder ein Freund sein kann.

Ja. Das Ende von Erklärungen, Rechtfertigungen, Meinungen, die der andere sowieso nicht hört.
Rote Karte.
Platzverweis.
Und endlich wieder Frieden.