Warum hat dich bloß die Mücke gestochen?

Hat dich tatsächlich eine Mücke gestochen?
Hat sich ein langjähriger Freund im Ton vergriffen?
Hast du schon wieder einen Schnupfen?
Bist du in dieser Woche schon zum zweiten mal mit deinem Pullover irgendwo hängen geblieben?

Ja dann solltest du der Sache schleunigst auf den Grund gehen. Gründlichst auf den Grund gehen.
Denn wer weiß schon, was dir dieser Mückenstich zu sagen hat? Alles passiert ja aus einem bestimmten Grund. Was steckt also bloß dahinter?

Grübeln, analysieren, recherchieren, intellektualisieren, interpretieren. Total verkopfen.... Stopp!

Klar bringt es nichts, vollkommen kopflos durch das Leben zu donnern und dauernd über dieselben Hürden zu stolpern. Aber bitte nicht jede Kleinigkeit zu einer Riesen-Geschichte aufblasen. Denn sonst könnte es noch passieren, dass du den Spaß am Leben verpasst und der Freude komplett entsagst, ohne es zu bemerken.

open your heart and let life in

Wenn es ein Ziel im Yoga geben sollte, dann mit Sicherheit, dass wir vom Hirn ins Herz gelangen, dass wir uns der Fähigkeit öffnen, mehr zu lieben, intensiver zu lieben und mit dem Leben eine Friedenspfeife rauchen, anstatt es zu Tode zu analysieren.

Und zuviel Kopf macht hart und urteilt schnell:

"Wenn du nicht vegan lebst, bist du ein schlechter Mensch."
"Wenn du nicht eine Stunde pro Tag auf der Matte stehst, bist du ein schlechter Yogi."
"Wenn du das nicht so wie ich siehst, hast dus einfach nicht begriffen."
Bullshit.

Der spirituelle Weg ist nicht einer, für den es einen genauen Plan mit allen Abzweigungen gibt. Vielleicht eine grobe Karte zur Orientierung im Feld von Bewusstheit und Sein. Aber jeder von uns hat unterschiedliche Aufgaben zu meistern, jeder wählt dazu einen anderen, nämlich seinen Weg.
Sei im Herzen, liebe das Leben und verdammt noch mal, erfreu dich daran!

Vergangenes Jahr bin ich in eine Horde von Erdwespen gestolpert. Die Viecher waren nicht sehr freundlich. Ich weiß bis heute nicht, warum mir das passiert ist, aber ich kann sowas von darüber lachen: Mitten im Wald, wild schreiend und fuchtelnd. Beim Rennen die Kleider vom Leib reißen, bis nur noch Schuhe und Unterhose überbleiben. Ein ziemlich skurriles Bild war das, wurde mir gesagt.